阿德勒疗法（Adlerian therapy）， 亦称“阿德勒心理疗法”。是指阿德勒理论指导下的心理治疗方法。阿德勒创立。后经其追随者进一步发展，成为依据个体心理学原理设计的治疗理论和程序。
阿德勒认为，追求优越是人类动机的核心，而如何追求优越则取决于个人独特的生活风格。健康人的生活风格能够发展完善的社会兴趣，而不健康人的错误生活风格则缺乏这种社会兴趣。一个人的生活风格在四五岁时就定型了，其形成主要取决于家庭氛围。治疗的实质在于通过对出生次序、最初记忆、梦等的分析，使患者意识到自己缺乏合作的能力，并使其相信其问题的根源在于童年早期的适应不良，从而帮助患者寻找一种具有社会兴趣因而更有效的生活风格。
根据阿德勒治疗法的理论，人是社会性的，受到社会力量的影响和激发。人类本性是创造性的、主动的、决策性的。这一治疗方法注重个体的整体性以及对主观想法的了解。阿德勒认为与生俱来的自卑感激起要奋发而起的愿望。他说，我们在童年得到自卑的情感，然后我们建立起一种生活方式以补偿这种情感并成为命运的主人。生活方式包括我们对自己和世界的看法，以及追求生活目标时采取的独特行为。通过主动、大胆的冒险，并在后果不可预知的情况下做出决定，我们可以塑造自己的未来。来访者不被看做是有病的，需要治疗的，而被看做受到了挫折，需要用鼓励来改正错误的自我感知。咨询不是简单的由治疗专家开出改变的处方，它需要共同的努力，要来访者和治疗师朝着双方的共同目标积极工作。
此疗法在形式上非常灵活，已从传统的单独一对一形式发展到多个治疗者（两个治疗者对一位患者）或集体（多个治疗者对多位患者）的形式。其中多个治疗者形式是为防止移情和反向移情对治疗进程的干扰而创建的。此疗法的灵活性还表现在费用和治疗时间上。由于治疗者的社会兴趣，他们常在工作以外的时间免费为社会服务。此法还被扩展到婚姻、家庭教育等社会工作中。