支持性心理治疗它是通过暗示、指导、安慰、鼓励、疏导等一些方法来，为内容加强精神活动的这种防御能力，来控制恢复对环境的适应以及平衡内心的这种疗法。治疗者通过倾听解释，建议进行说服和做出一些保证，协助来访者从这个超负荷的心理压力造成的严重失衡状态当中恢复到平衡。
支持性治疗十分强调这种建立良好的治疗关系，这样才能进行促进辅导，进行熟悉，有助于产生疗效，另外在这个治疗过程当中，可以加入一些辅助的措施，比方说改善环境，加强娱乐，让患者兴趣指向外界。
支持性心理治疗善用治疗者与病人所建立的良好关系，利用治疗者的权威、专业知识，来关怀、支持病人，使病人发挥其潜在能力，提高应付危机的技巧，提高适应困难的能力，舒缓精神压力，帮助走出心理困境，避免精神发生崩溃。
支持性治疗的目的，就是帮助患者度过当前的危机，有助于减少焦虑，防止精神崩溃，支持性心理治疗常常用于社会生活和人际交往严重受挫，具体疾病引起剧烈的心理矛盾、恋爱婚姻或者是家庭分裂，临终关怀等一些危机事件当中。
适应症：
工作压力、学生困难、人际关系紧张、恋爱失败、婚姻危机、自杀行为、自然灾害所引发的心理危机。