生涯幻游活动是结合音乐欣赏，透过幻游的画面，带领参与者去他想象中的未来空间。并鼓励参与者分享自己的幻游情景，最终协助参与者了解自身的期待与价值观，对于未来给予期待与规划。帮助参与者去了解自己希望成为什么样的人，找到努力的方向。参与者需要做的是幻想， 不用说话，在心里记下自己的幻游经历。